ER­NÄH­RUNGS­BE­RA­TUNG

Im Ein­klang mit deinem Stoff­wechsel

Er­näh­rungs­be­ra­tung so in­di­vi­duell wie Du

Du kannst Dir selbst immer wieder etwas Gutes tun, z.B. indem Du Dich ab­wechs­lungs­reich und Deiner Kon­sti­tu­tion ent­spre­chend er­nährst.

Wenn Du be­reit bist, un­sere En­er­gie­ar­beit auch in Deinem Alltag fort­zu­setzen, dann be­kommst du bei mir deine per­sön­liche Er­näh­rungs­be­ra­tung, die dir zeigt:

  • wie spe­zi­fi­sche Nah­rungs­mittel auf Deine En­ergie wirken
  • von wel­chen Nah­rungs­mit­teln Du pro­fi­tierst 
  • wie Du Deine guten Darm­bak­te­rien op­timal ver­sorgst
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    Linda Pröbsting Praxis Zürich Ernährungsberatung00001

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    Er­näh­rungs­be­ra­tung

    Es gibt so viele ver­schie­dene Diäten, dass man schier ver­zwei­feln könnte, wenn man sich in diesem Wald der Er­näh­rungs­be­ra­tung al­leine zu­recht­finden müsste!

    Zum Teil liegt die Viel­falt der guten Rat­schläge ganz ein­fach darin be­gründet, dass wir alle in­di­vi­duell sind und un­sere Ver­dauung und Ver­stoff­wech­se­lung tat­säch­lich nicht un­be­dingt gleich funk­tio­nieren. Was wie­derum unter an­derem an un­seren Darm­be­woh­nern liegt, die ge­samt­haft Mi­kro­biom ge­nannt werden. Was also für die einen die Wun­derkur, muss dem nächsten nicht zwin­gend be­kommen.

    Des­wegen lasse ich mich in der Er­näh­rungs­be­ra­tung leiten von Fragen wie: Welche bio­che­mi­schen Bau­steine braucht jeder von uns? In wel­chen Nah­rungs­mit­teln sind sie ent­halten? Welche En­er­gie­qua­lität haben diese Nah­rungs­mittel im Sinne der TCM?

    Die wich­tigste Frage, die mich zu­al­ler­erst um­treibt, ist aber: Was isst Du gerne und was ver­trägst Du gut?

    So starten wir ge­meinsam auf eine Reise zu Deiner per­sön­li­chen Er­näh­rung. Zu­sam­men­ge­fasst lege ich bei Er­näh­rung Wert auf:

    • Ab­wechs­lungs­reichtum für ein viel­fäl­tiges Mi­kro­biom
    • sehr viel fri­sches bzw. frisch ge­kochtes Ge­müse
    • 5‑­Ele­mente-Er­näh­rung, d.h. auf welche Weise un­ter­stützen uns welche Nah­rungs­mittel in un­serer per­sön­li­chen Kon­sti­tu­tion
    • Kost, die hor­mo­nell aus­glei­chend und an­ti­ent­zünd­lich wirkt
    • Un­ver­träg­lich­keiten auf­zu­de­cken
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      DAS SAGEN MEINE KLI­ENTEN

      “Linda ist eine super The­ra­peutin, ruhig, ein­fühlsam und herz­lich. Ich fühle mich sehr wohl in ihrer Praxis und gut auf­ge­hoben bei ihr.” 

      Adi

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      SO ER­REICHST DU MICH

      Bei Fragen oder für ein kos­ten­freies Be­ra­tungs­ge­spräch kannst du mich an­rufen oder mir eine Nach­richt schreiben.

      Ich freue mich von dir zu hören!

      Te­lefon: 076 339 9506

      Mail: mail@lindaproebsting.ch

      Linda Pröbsting Kontakt